スポンサーリンク

豚肉とほうれん草のうま煮 (カミカミ期:9~11ヶ月)

出展:Babily - ベイビリー

豚肉とほうれん草のうま煮

(カミカミ期:9~11ヶ月)

【材料】 1食分

  • 豚もも薄切り肉 10g
  • 絹ごし豆腐 10g
  • 長ねぎ 5g
  • ほうれん草 10g
  • オリーブオイル 小さじ1/4
  • 昆布だし 100ml
スポンサーリンク

【手順】

1. 豚もも薄切り肉は幅7~8mmの色紙切りにする。

2. 絹ごし豆腐は7~8mm角に切る。

3. 長ねぎはみじん切りにする。

4.ほうれん草は下茹でし(中火2~3分)、幅7~8mmの色紙切りにする。

5.鍋にオリーブオイルを熱し、(1)を入れ、色が変わるまで炒める(中火)。

6.(2)・(3)・(4)・昆布だしを入れ、柔らかくなるまで煮る(中火7~8分)。

7.器に盛り付ける。

皆さまの「こんなレシピが見たい!」などのご要望をコメントで受け付けております✋

ぜひぜひ、ご意見ご感想をお寄せください

————————————

子育てに関わるすべての人を笑顔に。

————————————

\\ RECIPEFACTORYをフォローする //

食のトレンド動画ニュース放送中!

スポンサーリンク

関連レシピ

  1. thumbnail

    冬が旬のブロッコリーとカリフラワーを使った離乳食レシピ✨ 「カリフラワーとブロッコリーのマッシュ」 …

  2. thumbnail

    ファンタカラージュニア

  3. thumbnail

    なすのそぼろ煮

  4. thumbnail

    かぼちゃと梨のマッシュ

  5. thumbnail

    【DIY】「簡単ペーパーウォレット」

  6. thumbnail

    簡単!ベビースカート

  7. thumbnail

    火薬を使わない紙コップクラッカー

  8. thumbnail

    ころころブロック・メロディウォール

  9. thumbnail

    柿とオレンジのマリネ

  10. thumbnail

    クリームシチュー

\\ RECIPEFACTORYをフォローする //

食のトレンド動画ニュース放送中!

カテゴリー

  • カテゴリーなし
スポンサーリンク

編集部オススメのレシピ動画

  1. thumbnail
  2. thumbnail
  3. thumbnail
  4. thumbnail
  5. thumbnail

デイリーアクセスランキング

  1. thumbnail
  2. thumbnail
  3. thumbnail
  4. thumbnail
  5. thumbnail
  6. thumbnail
  7. thumbnail
  8. thumbnail
  9. thumbnail
  10. thumbnail