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まるでハムカツ!?おからこんにゃくで作るベーグルカツサンドの作り方:How to make Bagel Cutlet San…

出展:ビデリシャス おいしい動画

おからこんにゃくで作る

ベーグルカツサンド

【材料 2つ分】

  • おからこんにゃく 2切れ
  • 醤油 大さじ2
  • 生姜 小さじ1
  • にんにく 小さじ1
  • 小麦粉 30g
  • 水 60g
  • パン粉 適量
  • ベーグル 2つ
  • レタス 適量
  • キャベツ 適量
  • ウスターソース 大さじ1
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【作り方】

《1》おからこんにゃくを厚さ5mmほどにスライスし、下味をつけておきます。
《2》水で溶いた小麦粉とパン粉をつけて、2〜3分ほど揚げます。
《3》好みのベーグルで野菜と一緒に挟んだらできあがり。
▼豆乳マヨネーズのレシピ動画「簡単ベジ巻き寿司」

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